Comprendre le fonctionnement de son cerveau émotionnel et rationnel.
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Il s'agit d'une intervention de crise et non de psychothérapie.
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Mieux communiquer pour s'ouvrir à la vie et à soi;
Développer de meilleurs stratégies plus saines et adaptées;
Améliorer ta tolérance envers les autres;
Mieux gérer tes forces et apprendre à accueillir tes limites;
Combattre le stress, l'anxiété et les problèmes qui en découlent;
Développer ton pouvoir personnel;
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Dernière modification :
5 mars 2021
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